病情分析： 您好，对于失眠如果想要彻底的治疗的话还是建议使用中医的方法来彻底的调理下为好，使用西药进行控制对于身体的危害性是比较大的。可以到根据自己的实际情况，去诊所开一些调理的方法。意见建议：平时要注意的是平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。