成人扁桃体炎患者建议可以用中草药茶来调理，像箐橡草、蕃楸草就有消炎抗菌、清热解毒的功效。患者应充分休息，远离起病诱因，清淡饮食、进流食、多饮水、加强营养及疏通大便。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。适量运动增强体质。扁桃体炎患者宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤(加盐)、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品。