弱视在六岁以内，治疗效果是很好的，但已经成年以后，眼的视功能已经发育完善，在进行治疗，没有什么效果，也就是说成年人的弱视是没有治疗方法的。而从你上述描述的情况，你这也不是处于弱视，这是有眼疲劳，以及青光眼。平时需要注意避免长时间看手机电脑，避免熬夜和劳累，保证充足睡眠，并且多一些户外活动，有助于缓解眼疲劳，另外还可以应用复方硫酸软骨素滴眼液，至于青光眼，平时要多吃一些维生素b。