成年人缺钙可以出现很多的症状表现，比如平时容易出虚汗，也容易出现，腿部的肌肉抽筋，引起痉挛，疼痛，还可以导致多发关节疼痛以及肩背疼痛。时间长了可以导致出现骨质疏松，牙齿松动，以及乏力，还可以出现夜间睡眠不好，引起多梦和易性，磨牙。