你好，鼻涕里有淡黄色的血，这个情况有可能是咽喉部的黏膜干燥，或者是鼻粘膜干燥导致的出血情况，可以在鼻子里面涂一些红霉素软膏，并且要注意多喝水，避免辛辣刺激的食物。但是要注意避免有着凉感冒的情况，注意增强体质，生活要规律，多补充一些新鲜的水果，蔬菜。