你好，请问你平时又鼻塞，不断打喷嚏，经常流清水鼻涕的现象？头会不会觉得疼？这里因为不能了解你的详细情况，所以还是建议你去耳鼻喉科就诊，检查鼻腔。如果是单纯的慢性鼻炎的话，可以使用内舒拿喷鼻腔。如果是别的情况的话，就要考虑别的治疗方法了。