问题分析：根据你提供的情况，这个情况就是浅表性胃炎的情况，发病率比较高，可能与受凉，饮食不当，胃酸过多，幽门螺杆菌感染等有关系意见建议：建议你应该是注意饮食的情况，规律饮食，清淡饮食，不吃刺激性，辛辣食物，可以应用奥美拉唑，阿莫西林，吗丁啉，铝碳酸镁治疗，可以进行散步，打太极拳等运动