好的,慢性胃炎是可以喝酸奶的，慢性胃炎，刺激胃酸分泌过多，同时伴有胃动力不足，酸奶虽有宜,但不宜空腹喝,进餐中或者餐后半小时。同时搭配面包,弥猴桃等效果更好。最好早、晚两次,每次100一200ml左右。不可加热，日常生活建议:1)饮食上,要注意三餐规律,按时定量吃饭,每餐不宜吃太饱。避免食用生、冷食物、辛辣刺激性食物。避免喝浓茶、咖啡、酒类;可以适当多吃些山药、小米、薏米、红豆之类的,都有不错的健脾祛湿,补养脾胃的作用。2)生活上,晚上睡前2小时内,不能吃东西。3)由于胃肠功能特别容易受情绪影响,一定要保持愉快的心情。4)注意休息,保证充足的睡眠时间。每天坚持适当的体育运动，希望以上建议对你有帮助。祝你身体健康!生活愉快。