本文目录一览：
1、艾灸一次做多长时间最佳?
2、每次使用艾灸需要多长时间
3、艾炙多长时间为宜
艾灸一次做多长时间最佳?
在正常情况下，每天艾灸1次，每次艾灸30分钟左右，局部感觉稍微发热即可，通常1周左右为1个疗程。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。 艾灸一个穴位时间长短是灵活的。艾灸的话，一般15分钟左右为宜，如果是 保健 灸的话，一周2次比较合适。一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。详情可以咨询艾生活。艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。艾灸一个穴位时间长短是灵活的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受。艾灸次数：一般的疾病或以养生保健为目的的艾灸，每周可以艾灸2-3次，每次时间控制在20-30分钟。艾灸的局部微微有热，局部皮肤微微发红，最好不要有疼痛感，如果出现针刺样或烧灼样疼痛，说明有可能烫伤。每次使用艾灸需要多长时间
如果是想要用于治疗疾病的话，那么建议最好是在医生的指导下进行，一般以一个穴位灸5-10分钟比较合适；而对于一些慢性病患者想要日常保健的话，那么建议可以艾灸30分钟左右，但最好不要超过1个小时。艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。艾灸一个穴位时间长短是灵活的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受。艾灸每次控制在30分钟左右即可，艾灸是中医外治法的一种，中医的外治法包括针刺、艾灸、拔罐、刮痧等。艾灸有温中补虚、温经通络、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒，还有养生保健的作用。艾炙多长时间为宜
1、问题三：艾灸多长时间.什么时候灸好 艾灸分治病与保健用途，若是治病的，一般需时2小时左右，若是保健的，一般半个小时左右；这些只是大概的时间，具体还得与自身体质有关，身体好的可以长些，身体差些就要短些。2、相反，我们在冬天艾灸时可以延长每次的艾灸时间，这样对于缩减疾病的恢复周期也是可以起到辅助作用。3、要看情况，一个穴位需要艾灸5到30分钟。艾灸一个穴位的时间长短是灵活的，首先看灸感，如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间延长，甚至以此为主。其次艾灸的总时间会影响到每个穴位的时间。
