病情分析： 您好，肠胃炎最为一种常见病，夏季多发，多为饮食不当，正气虚，外邪侵犯，常表现为泻泄、呕吐，腹痛等，轻重不一，有急慢性之分。如果是慢性肠胃炎建议您清淡饮食，少或紧食生、冷、辛辣，多吃容易消化的减轻肠胃负担，不要刺激肠胃，如小米粥等粥类、面食。不要吃香蕉、梨子等寒凉的水果，可以吃苹果等温性的水果。指导意见：患者可以吃橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅。此类的水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。