慢性浅表性胃炎不是很严重,经过治疗可以治好，应该注意清淡饮食,饮食规律,不暴饮暴食,多食用富含膳食纤维的食物,比如绿叶蔬菜,水果等,少食高脂肪食物及生冷辛辣刺激的食物,注意保暖,避免受凉,注意心情舒畅,心情好胃才能好，恩,如果症状好转可以暂不用胃镜复查,一般半年到一年后复查就可以了，没有溃疡严重。