问题分析：你好，根据你的年龄和性别，先要明确一下你心里衰竭的原因，如果说是心脏结构及瓣膜影响了心力衰竭，需要手术治疗，如果是病毒性心肌炎引起的心力衰竭，需要药物治疗。另外在GPS有症状的情况下可以适当的。意见建议：建议首先明确病因，另外在没有症状的情况下可以适当的运动，提高心肺功能。