问题分析：你好，慢性咽炎较难治疗，平时可以用金银花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、玄参、生甘草各3-5克，开水泡茶喝。也可以常喝枸杞菊花茶。意见建议：注意生活规律，避免过度疲劳和熬夜，保持心情舒畅。多吃新鲜的蔬菜水果，少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。