你好，你的不适可能是因为你原本有慢性的咽炎，加上饮酒，吃辛辣食物造成咽炎的加重的造成的，你的情况需要通过饮食调理，建议你多吃蔬菜，水果，多喝水，避免辛辣刺激食物，避免饮酒，抽烟，同时配合药物调理，例如口服清咽利喉颗粒，华素片，阿奇霉素，金嗓子来含服，胖大海泡茶饮用，这些都可以有效地治疗慢性咽炎。