目前这种情况考虑慢性单纯性鼻炎可能性较大，建议清淡饮食，避免感冒，可以使用内舒拿、辅舒良、雷诺考特其中一种喷鼻治疗（疗程一个月左右），鼻塞严重时可以使用盐酸赛洛唑林鼻喷雾剂短期喷鼻缓解鼻塞（不超过7天），口服通窍鼻炎颗粒，每天使用鼻朗清洗鼻腔，若好转不明显建议行鼻内镜检查进一步明确诊断，必要时可以考虑下鼻甲低温等离子消融。