问题分析：你好，浅表性胃炎是慢性胃炎的一种，由于情绪不畅、食物药物刺激、感染等等原因导致胃粘膜的慢性炎症改变。意见建议：根据你的情况，没有感染幽门螺杆菌，可以主要是注意饮食调理，生活规律，避免暴饮暴食，平常吃清谈易消化食物，不要吃辛辣刺激食物和生冷食物。如果腹胀明显可以服用吗丁啉、助消化药消食片等治疗。