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1、腰背痛“针灸”治疗与“艾灸”治疗,都需要注意哪些呢?

2、腰疼艾灸的准确位置图拉肚子熏艾条熏那个位置

3、为什么艾灸腰部后会整晚腰酸疼痛

腰背痛“针灸”治疗与“艾灸”治疗,都需要注意哪些呢?

要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。治疗腰痛用艾灸要选对穴。选好穴点后将艾条的一端点燃，然后对准腧穴或患处，在与距离皮肤2-75px处进行熏烤，当局部有温热感而无灼痛为宜，每次进行艾灸10-15分钟皮肤红晕即可。要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度的调节和开换气扇，及时换取新鲜空气。腰疼艾灸的准确位置图拉肚子熏艾条熏那个位置

艾灸穴位：神阙、舒天、足三里。艾灸操作：取仰卧位暴露脐带区。取适量纯净干燥的精盐，炒至温热，放入肚脐内，使其与肚脐齐平。用大壮5庄灸脐20分钟左右；用艾条在舒天和足三里各点艾灸10分钟左右，直到皮肤发红发热。艾灸穴位：天枢，上巨虚，阴陵泉，水分，神阙穴。取穴体位：仰卧屈位取天枢，上巨虚，阴陵泉，水分，神阙穴。阴陵泉 阴陵泉属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上，主治腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等症。艾灸法：将艾条放置腰阳关上，回旋灸3分钟，温热局部气血，再配合雀啄灸进行治疗，每次为5～10分钟，每日1次。为什么艾灸腰部后会整晚腰酸疼痛

1、艾灸过后有些酸痛是正常的，注意：艾灸时间不要过长，20分钟左右就可以；艾灸时不要离皮肤太近，以免烫伤；艾灸后不要受风、也不要马上洗澡；艾灸5-7天最好休息2-3天。2、这种情况如果是腰部疼痛做艾灸治疗后疼痛 加重应该是局部受热刺激引起水肿渗出加重导致的疼痛加重，一般是有局部的筋膜炎渗出的。建议先不要做治疗的治疗了，应该充分休息制动，避免用力。3、肾上有炎症 肾脏的健康出现问题以后，在艾灸水泉穴的时候，就会出现明显的疼痛感。4、艾灸以后腰疼应该是要分人吧，很多腰疼的人艾灸之后反而是感觉越发的轻松，是不是艾灸的时间太长伤害到腰部的肌肉，或者是艾灸的穴位不对等。