本文目录一览：

1、手心脚心发热,应该艾灸哪些穴位?

2、脚腿发凉用艾灸哪个穴位好

3、手脚冰凉,艾灸哪个穴位

4、手脚冰凉艾灸哪里

5、怎么用艾灸治脚气?

手心脚心发热,应该艾灸哪些穴位?

温炙法炙大鱼际、手心、脚心，另炙涌泉、关元、大椎、足三里各十到十五分钟，要长期坚持，温炙过程中会出现症状加重或反复表现，都是正常表现，关键是坚持直到康复。脚心发热按摩足底涌泉穴即可。经之所过，主治所及。涌泉穴当脚趾抓地屈曲，前脚掌心的凹陷处即是。①、劳宫穴 劳宫穴是手阙阴心包经上的穴位，心包经起于胸中，联系着心，并且连着上臂内侧中间，经过掌心的劳宫穴，劳宫穴是一个荥穴，荥穴的特点就是可以泄热，所以，艾灸劳宫穴可以泻心火、泻心热。涌泉穴位于足掌心前1/3与后2/3交界处凹陷中。操作时，术者以拇指螺纹面着力，来回推擦此穴100次左右。具有滋阴退热之功效。能引火归元，使亢阳得以潜制。灸神阙穴 神阙(肚脐)属任脉经.又名脐中。艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。脚腿发凉用艾灸哪个穴位好

1、艾灸好处：涌泉穴是人体重要的肾经穴位。而肾阳虚人群容易出现手脚发凉的现象，艾灸涌泉穴对于改善怕冷症有帮助。2、作用机理：足三里是个强身健体的万能穴，长寿穴。有关研究发现，艾灸足三里穴，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。后天运化能力增强，根本上提高人体趋序能力（西医讲的免疫力）。3、足三里穴，艾灸这个穴位，可以改善胃的蠕动和胃的供血状况，刺激消化液的分泌，从而增强消化能力。艾灸足三里是以温和灸为主，尽量不要发生灸疮。艾灸足三里，可以使用单眼艾灸盒艾灸，每穴施灸时间在10-20分钟。手脚冰凉,艾灸哪个穴位

艾灸神阙穴：神阙穴位于人体的腹中部，在脐窝正中，施灸方法是使用方四眼艾灸盒，开始插两根艾条后增加到三根，这样插四根艾条循序渐进施灸，时间在15-20分钟就行。足三里穴定位：在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。功效：艾灸足三里具有通经活络，疏风化湿的功效，除此以外还能扶正祛邪，补中益气，利于增强机体免疫力。很多人就会有手脚冰凉的症状，我们可以通过艾灸这些穴位来调理：涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。体寒艾灸命门穴 穴位：命门穴在腰部，当后正中线上，前方平神阙穴。作用：因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称，也是我们人体的动力之源。手脚冰凉艾灸哪里

1、好处：命门穴是人生命力的中心，为元气所宿之处，具有强肾固本之功效，经常艾灸命门穴，可以温肾壮阳，治疗手脚冰凉，夜尿多等症。2 艾灸阳池穴 阳池穴位置：该穴位于腕背横纹中，指伸肌腱尺侧缘凹陷中。2、很多人就会有手脚冰凉的症状，我们可以通过艾灸这些穴位来调理：涌泉穴，在人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。3、体寒艾灸命门穴 穴位：命门穴在腰部，当后正中线上，前方平神阙穴。作用：因本穴在两肾之间，也和两侧足太阳膀胱经肾俞相平。因此有生命之门之称，也是我们人体的动力之源。4、您好 问题分析： 怕冷，手脚冰凉.多是由于机体阳气不足，温运无力，气血运行不畅所引起。 意见建议：艾灸要以温补阳气为主，可灸关元、气海、足三里、肾俞、命门等穴，忌食生冷。5、在对畏寒怕冷的人做艾灸时，艾灸劳宫穴也可以有很好的作用，还有就是艾灸阳池穴，对治疗手脚冰凉，尤其是女性畏寒怕冷，是有很独到的作用的。鱼际穴也是一个非常适合艾灸的穴位，对治疗胃寒怕冷有着很好的疗效。怎么用艾灸治脚气?

1、如果脚上有溃烂、水泡，也可以涂抹艾灰进行缓解。艾灸治疗脚气需要注意些什么 发痒、溃烂的部位也是可以进行艾灸的。在艾灸后可能会出现足部发烫等不适，这属于正常反应。2、艾灸治疗脚气时，可以先用艾草和花椒浸泡脚二十到三十分钟，干燥后即可开始艾灸，重点灸涌泉、足三里、三阴交、阳陵泉等穴位。3、艾灸前先进行泡脚，在进行艾灸治疗前，先用热水泡脚，可以用艾粉或艾绒二十克，花椒二十粒，加入开水等水温，合适后泡脚二十到三十分钟，之后一定要擦干。4、用法：将上药加入适量清水煮沸，倒入盆中，待水温合适时泡入双脚。疗程：每晚1次，每次20分钟，3日为1疗程。适应证：脚气。5、本人选择的是1+1配合艾灸治疗脚气，这是一套药物组合，里面有一支喷雾剂和一支乳膏。6、要知道患部是艾灸的重点。(每次30-40分钟)然后用毛巾盖住，可以最大限度的发挥治疗效果！也可以过滤一些艾烟。艾灸适用于脚气较重的艾友，以及有大面积溃疡的足部。重点是：在对患部进行烟熏和艾灸时，要艾灸涌泉穴和足跟。