建议你用金霉素眼膏涂抹鼻腔。一天两次到三次,口服鼻渊通窍颗粒及维生素B即可，鼻子不通气的厉害的话可以用达芬霖喷鼻，不大像是鼻窦炎,就这几天,症状也不严重,先吃药看看吧，症状上不是很符合,即使是也是比较轻微的鼻窦炎,确诊的话需要去医院做鼻镜检查及鼻窦CT或者拍片，考虑鼻中隔偏曲或者单侧鼻息肉，只要不用张口呼吸可以先保守治疗,如果鼻塞明显,建议做鼻中隔矫正术，不放心的话可以去医院做个鼻镜检查或CT看看，不要用力擤鼻,容易引起分泌性中耳炎你说的考虑是擤鼻时气流通过咽鼓管传导至鼓室导致的，那是鼓膜内陷的缘故和鼻塞,感冒用力擤鼻有关,可以捏鼻鼓气试试。再配合我前面建议的药物,可以一起治疗，鼻渊通窍颗粒是中成药,吉诺通和外用药都是西药，服用比较方便，不会,应该是你心理作用,建议咨询一下心理科医生，不愿意吃的话你不吃鼻渊通窍颗粒就是，维生素B+吉诺通+伯克纳或布地奈德喷鼻+金霉素眼膏涂鼻，冲洗鼻腔的改善鼻腔内环境，可以，地氯雷他定是抗过敏的，可以减轻粘膜水肿,改善通气。