咳嗽有痰，流鼻涕是上呼吸道感染引起的症状，建议可以吃些止咳化痰的药物，止咳糖浆、板蓝根等，再配合服用消炎药，头孢或者阿莫西林，多喝开水，吃些蔬菜水果，补充维生素，忌辛辣刺激性食物，可以做些体育锻炼，增强体质，提高免疫力，避免去人多的公共场合，出门时最好佩戴口罩，保持室内通风，空气流畅，监测体温。