感冒引起的咳嗽老是不好，建议您尽早的到医院进行胸片检查或者是胸部CT的检查以及血常规检查，以排除肺炎或者支气管炎的可能性。如果同时还合并了细菌感染，那么就需要遵医嘱选择敏感性较强的抗生素或者是止咳类药物进行治疗。治疗期间建议您应该注意休息，避免剧烈运动。饮食上宜清淡，不要吃寒凉辛辣的食物，适当多吃一些易消化的饮食和新鲜的蔬菜水果，补充维生素，促进疾病的恢复。