你的感冒应该是由于体质虚弱，饮食欠佳，睡眠不好，外感风寒引起的。气血不足就容易虚汗，感冒不易好。你可以用一些中药补养气血，健脾养元。可以用：黄芪精颗粒，玉屏峰，归脾丸治疗。同时用中药的感冒清热颗粒。用：炙黄芪，大青叶，苍耳子，麻黄，甘草泡水喝。应该养成好的习惯，努力多运动，多锻炼身体增强免疫力。