本文目录一览：

1、大暑艾灸:这些错误的艾灸方式,你中招了吗?

2、艾灸后哪里疼,说明你的内脏“上火”了?

3、三伏天艾灸的好处与功效

大暑艾灸:这些错误的艾灸方式,你中招了吗?

调理脾胃 大暑节气艾灸足三里、中脘穴可以帮助我们恢复肠胃功能，使得身体脾胃恢复健康状态。调查发现，当气温达3034度以上时，胃酸分泌会减少，胃肠蠕动会减慢，人的食欲下降，此时艾灸可以帮助调理脾胃。作为保健灸，灸背部大椎、肺俞、心俞、肝俞、胃俞、肾俞，正面灸膻中、中脘、神阙、关元、气海，就可疏通任都二脉。艾帮主教你按摩穴位 四大养生要穴：关元穴、中脘穴、足三里穴、命门穴 针对宫寒——温宫法 宫寒是女性衰老的最大凶手，痛经、经期紊乱、手脚冰凉……都是宫寒的表现，严重将导致不孕、性冷淡、小肚子突出等。大暑艾灸养生【2】 禁忌一：凡暴露在外的部位，如脸部、颈部、手臂等，都不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。禁忌二：皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。艾灸最主要是有哪些最好的方法是可以推荐去做的。艾灸不适合哪些人群去使用的。艾灸后哪里疼,说明你的内脏“上火”了?

胃火 胃火即是胃热。轻微胃火盛者，好像永远吃不饱，其实是胃热给大脑的错觉；到火盛至某一个阶段，胃部出现发炎现象，就会变成什么都吃不下，可以说是物极必反。艾灸，属于体外热疗。凡内热，胸闷、腹满，胃腹胀满者，阴虚内热者，均不宜艾灸。按你所述，艾灸后胸腹胀痛，可能是；内实有热，或阴虚内热所致。肚子疼，应该是体内寒湿过重，淤阻过多，所以气血不通则通啊，艾灸激发了下邪气，所以越显疼痛了，继续艾灸就行了。心脏炎症 心脏有炎症除了在艾灸的时候会出现明显的疼痛感以外，患者的心前区也会出现闷重和沉重的情况，严重的话心脏肥大，艾灸后穴位疼痛程度和炎症的轻重成正比。配合内关穴和心俞穴能辅助治疗心痛。凡脏腑有病邪，所开窍之处，都会出现好转反应。肾开窍于耳，灸后耳内疼痛，说明肾虚或者上焦经络不通，可以吃一点枸杞、黑色入肾的食物，同时在大椎穴进行刮痧，艾灸肾俞、太溪穴培补元阳。三伏天艾灸的好处与功效

1、三伏天艾灸的第五大好处： 修心养性的收效时机。2、三伏天艾灸的好处(1)辅助祛病三伏天艾灸能够帮助身体辅助祛病。艾灸的过程中艾火的纯阳和三伏天身体散发的阳气一起作用于身体的病灶，将体内的风、寒、湿、毒、燥等等驱逐出体外，帮助打通身体静脉，祛病强身。3、三伏灸的好处与功效有什么1 解暑， 祛湿，祛寒，降火 因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。4、三伏天艾灸的好处与功效是提升阳气，扶助正气，祛除伏邪，治愈顽疾。三伏天是全年中天气最热、气温最高、阳气最盛的阶段，也是一年最容易受寒湿侵袭导致生病、留下病根的阶段。5、三伏天艾灸的好处 因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。