从资料分析看,初步考虑为上感(感冒)后咽炎，建议口服冬凌草与止咳丸药物治疗看看，1、应保证充足的睡眠。在适当休息后还应配合适量的运动。 2、饮食宜清淡,避免油腻辛辣和生冷的食物。莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合饮用的家庭餐点。3、保持良好的心境,可提高免疫功能。