这种情况要注意饮食起居调理。注意多喝水，清淡饮食忌辛辣，多吃蔬菜水果，休息好不熬夜避免上火，少喝酒抽烟，冷热注意加减衣物，这样有助于症状缓解的。药物可以吃点中成药感冒药比如板蓝根，清开灵颗粒，普地蓝消炎片，银黄颗粒或者，祛痰止咳药川贝枇杷膏或者急支糖浆，蛇胆陈皮液等等。吃药效果不好的话，建议你去医院，明确下原因。