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感冒和鼻塞

感冒一般七天会自愈。药疗不如食疗,建议试试食疗的方法。。;

多喝水:可以加快病毒的排出最好是白开水如果喝不下去可以加果汁或茶调口味。;

白菜萝卜汤:白菜心500克切成碎末白萝卜120克切成薄片加水800毫升煮至400毫升后加红糖适量。每次200毫升一天2次连服三四天即可治愈。

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