问题分析：你好，你的情况，主要是病毒性感冒引起的不适，导致食欲不好引起身体素质下降，建议你停止使用抗生素，罗红霉素和阿奇霉素会引起胃肠道不适，多饮水，清淡饮食，加强营养，注意休息，康复后加强体质锻炼;如果有不适加重建议去医院检查，祝你早日康复。意见建议：建议在医生的指导下口服氯化钾和黄芪精来做改善治疗为宜，同时在饮食上适当的多吃一些富含蛋白质的食物为宜，这样的话就会逐渐恢复正常了。