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感冒发烧吃什么好

病情分析:

您的这种情况考虑上呼吸道感染的可能性大,该病多为病毒感染,少数为细菌感染,主要症状有:鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰,有时伴有发热等。指导意见:建议当地医院查血常规,明确感染原因,积极治疗。体温大于38.5度时口服布洛芬对症降温,体温在38.5度以下时物理降温(湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等处)。感冒期间,还要增加维生素的补充,新鲜的水果、蔬菜中含有较多的维生素,如:胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素A较多;大豆芽、花生等含维生素B较多;西红柿、柿子、苹果、芥菜等含维生素C较多。吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用。

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