问题分析：你好，在感冒初期，应该禁食生冷油腻的食物，可以多吃梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，感冒期间，应避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。意见建议：另外，感冒期间不能有激烈运动，避免辛辣刺激食物，禁烟酒。