指导意见：你好，如果近期饮食比较注意，心情也不错。压力不大。没有经常熬夜的话。痘痘加重考虑和使用bb霜有关系。bb霜的颗粒比较细，容易堵塞毛孔加重痘痘，平时化了淡妆之后一定要清洁好皮肤，卸好状，建议先暂停使用，只用保湿润肤的乳液。