根据你描述的情况，考虑是鼻窦炎引起的。鼻窦炎患者会出现黄色或黄绿色的鼻涕，患者的嗅觉也会出现下降，有些患者还会出现头痛、痰多、易倦、精神抑郁、食欲不振、失眠、记忆力减退等不适症状。若想明确是否为鼻窦炎，患者也可以选择去正规医院进行鼻腔镜检查，医生会通过检查结果和患者的临床症状进行综合判断。一旦明确存在鼻窦炎，患者可以使用1%麻黄素的药物滴鼻，帮助改善引流，缓解不适症状。