病情分析：你好，这种情况在中医看来是精气不足，肾气不足，气血亏虚阳气不足，清阳不升导致的。指导意见：建议最好到当地正规的中医院找中医专家辩证的调理体质，平时一定不要熬夜，不要吃凉东西，可以服用金匮肾气丸温补肾水，附子理中丸调理好脾胃。