病情分析：不知道你的血压是多少、如果是一级高血压，对你而言可以选择自然疗法、和中医中药治疗指导意见：建议1、控制体重少于身高平方乘以23以下、2、不要吃得太咸、3、做到前2条的基础上，可以用赤小豆、薏米熬粥喝
2025年12月16日
病情分析：不知道你的血压是多少、如果是一级高血压，对你而言可以选择自然疗法、和中医中药治疗指导意见：建议1、控制体重少于身高平方乘以23以下、2、不要吃得太咸、3、做到前2条的基础上，可以用赤小豆、薏米熬粥喝
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