问题分析：您好，根据你的描述，感冒为病毒感染所致，建议您多喝开水，多休息，药物方面可以服用抗病毒药物，比如板蓝根以及连花清瘟胶囊类的药物。意见建议：建议您平常养成规律的作息时间，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，加强运动和锻炼，提高机体抵抗力，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，劳逸结合，注意休息，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！