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1、中医穴位妙用:补肾气,除百病-太溪穴

2、太溪穴可以天天艾灸吗?每次艾灸多久?

3、它是肾经的原穴,滋阴益肾、壮阳强腰!艾灸让它效果倍增

4、太溪穴的作用

中医穴位妙用:补肾气,除百病-太溪穴

太溪穴：滋补肾精不需愁 太溪是我国古代的医学典籍中“回阳九穴”之一，具有提高肾功能的作用。治遗精阳痿：本穴可补因肾精亏损的遗精虚证，也可泻因相火过盛引发的阳痿。1治更年期性交痛：更年期阴道干涩行房痛，本穴有补肾水滋阴作用。1治前列腺发炎或肥大：此病疗程长，多有肾虚现象，本穴可补肾水肾精。太溪穴位置图文：太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。其双侧对称，也就是两个。《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。太溪穴是原穴，原穴的意思是既补肾阴，又补肾阳。 月经痛 有很多女性朋友来月经的时候肚子痛，这时揉太溪穴很管用。 失眠 睡眠由心神所主，神安则寐，神不安则不寐。太溪穴可以天天艾灸吗?每次艾灸多久?

1、关元穴，气海穴，次髎穴，肾俞穴，太溪穴 艾灸方法：每天一次，每次每穴30分钟；艾灸一周休息一天。建议：每天晚上9点左右用艾草泡脚，补充气血，水温不超过50°为宜，以身体微微出汗就好。2、艾灸方法：可用艾条悬灸或艾灸仪灸。用艾条悬灸，每次施灸时间为10-20分钟，用艾灸仪灸，每次施灸时间为30-50分钟。3、艾灸太溪的作用 太溪为肾经原穴，足少阴肾经的腧穴，是肾经经气最充足的地方，能激发肾经动力，维持肾脏正常活动，提高肾功能，因此是肾脏的大补之穴，艾灸该穴位能起到壮阳强腰，滋阴益肾的功效，善于治疗肾脏疾病及五官方面的病症。4、要看情况，一个穴位需要艾灸5到30分钟。艾灸一个穴位的时间长短是灵活的，首先看灸感，如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间延长，甚至以此为主。其次艾灸的总时间会影响到每个穴位的时间。5、春天艾灸有很多穴位可选，神阙穴、关元穴、气海穴、足三里穴～这几个穴位都是可以的。建议是在每天上午的时候进行艾灸效果比较好～要是上班不方便去艾灸馆的话，用艾艾贴艾灸精华贴也是一样，百度也有很多相关资料。它是肾经的原穴,滋阴益肾、壮阳强腰!艾灸让它效果倍增

太溪穴可以滋阴益肾，壮阳强腰，是肾经的原穴。应该多揉太溪穴，只要太溪穴被激活了，新鲜血液就会把淤血冲散吸收，然后再循环带走。太溪穴最佳艾灸取穴方法 太溪穴是人体穴位之一。艾灸太溪的作用 太溪为肾经原穴，足少阴肾经的腧穴，是肾经经气最充足的地方，能激发肾经动力，维持肾脏正常活动，提高肾功能，因此是肾脏的大补之穴，艾灸该穴位能起到壮阳强腰，滋阴益肾的功效，善于治疗肾脏疾病及五官方面的病症。太溪于位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。是肾经的原穴。可治肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。当气冲(脐中下5寸，距前正中线2寸)直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。命门穴强腰膝固肾气命门为督脉穴位，是养肾要穴，养肾功能包括养肾阴和养肾阳两方面。太溪穴的作用

太溪穴为肾经的原穴，具有引火归源，滋阴益肾的功效，因此其不仅是治疗腰膝酸软、耳聋耳鸣等肾系疾病的常用穴位，而且是保健养生的重要穴位。经常按揉太溪穴可以起到提升阳气，改善记忆，增强体质等作用。太溪穴的功效与作用 太溪为肾经原穴，足少阴肾经的腧穴，是肾经经气最充足的地方，能激发肾动力，维持肾脏正常活动，提高肾功能，是肾脏的大补之穴。被古人称为“回阳九穴之一”。太溪穴可以治由肾精虚所致的晕眩，牙痛，咳嗽等症状，可以用按压法和灸法来治疗。03 太溪穴还可以调理内分泌失调，治疗飞蚊症，忧郁症，性冷淡，不孕等病症，按压本穴位可以有效补充肾水。