本文目录一览：

1、艾灸补肾的方法简单见效最快

2、什么时候艾灸补肾最好

3、艾灸可以治疗肾虚吗?艾灸补肾可以一直灸吗?

4、艾灸辅助治疗肾阳虚

艾灸补肾的方法简单见效最快

1、补肾艾灸常用方法 取肾俞，命门，膏肓，按从上到下的顺序艾灸10-20分钟。2取关元穴艾灸10-20分钟。取太溪，涌泉，艾灸10-20分钟。上述艾灸方法隔日或3日1次，1-3个月为一个疗程。2、艾灸方法：将艾条点燃后，在距穴位约3cm处施灸，局部有温热舒适感觉，即固定不动，可随热感而随时调整距离。每次灸10～15分钟，以灸至局部稍有红晕为度，隔日或3日1次，每月10次。3、艾灸肾俞穴-益肾助阳 肾俞取穴：取坐位，两手中指按着肚脐正中，平行移向背后，两指会合之处为命门穴（此穴正对脐中），由此旁开两指处即为肾俞。艾灸功效：益肾助阳，强腰利水。什么时候艾灸补肾最好

比如调理脾胃功能，可以在早上9-11点施灸，因为这个点是脾经的运行时间。又比如，中医认为：下午的5点到7点是肾经当令的时辰，所以经常在这个时间段艾灸，可有效缓解肾虚的症状。如果是失眠的症状就要在临睡前灸。当然根据不同体质和病症，艾灸的时间也不一样，如调理脾胃功能，可以在早上9-11点灸，养肾在下午5-7点灸，失眠症要在临睡前施灸。一般艾灸养生保健一般为：上午10-11点；下午2—4点为宜。艾灸的具体时间因人而异，需要根据每个人的体质和调理症状来确定，一般上午是一天中阳气最旺盛的时候，这时候进行艾灸最好。艾灸可以治疗肾虚吗?艾灸补肾可以一直灸吗?

肾部艾灸，能温补肾阳，对肾阳虚引起的腰膝酸软，四肢不温，面色苍白，身体乏力有一定的功效，建议艾灸肾部的同时加上足三里，三阴交等穴位的艾灸，效果更加显著。肾阴虚的艾灸穴位：涌泉，太溪，肾腧 艾灸的时间，如果是头面部，艾灸时间控制在20分钟内，背部，25分钟，腹部，30分钟。如果没有上火，可以连续艾灸，女性避开经期，及产后恶露期。孕期请遵医嘱。因命门火衰是肾阳虚，所以在治疗上要以补肾阳为主。用艾条温和灸关元、肾俞、命门穴就可以温补肾阳。具体操作时用艾条在每个穴位上灸15 ～ 20 分钟，每日灸一次，15 次为1 个疗程。能不能天天进行艾灸，需要根据个人的实际情况而定，一般要是自身身体疾病需要，那么可以在医生的指导下天天进行；但要是只是将艾灸作为一种中医养生方法，那么不需要天天进行。你好，如不想吃药，可用艾灸治疗肾虚这一绿色疗法。可以艾灸肾腧穴，合谷，足三里等穴 。吃点中药的效果是比较不错的，平时注意避风寒，不要吃辛辣油腻的食物，注意适当的运动，你可以考虑艾灸贴，只需要贴上去就可以了。艾灸辅助治疗肾阳虚

1、因命门火衰是肾阳虚，所以在治疗上要以补肾阳为主。用艾条温和灸关元、肾俞、命门穴就可以温补肾阳。具体操作时用艾条在每个穴位上灸15 ～ 20 分钟，每日灸一次，15 次为1 个疗程。2、同时艾灸肾俞穴对于肾绞痛、肾炎、遗尿、阳痿、早泄、遗精、腰痛等病症，具有一定缓解治疗的作用。3、肾阳虚艾灸穴位 关元穴 位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。4、肾阳虚艾灸什么穴位 肾阳虚艾灸关元穴 位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。5、首先，需要区分是肾阳虚，还是肾阴虚。肾阳虚，通常的症状是怕冷、尿频、腰酸痛。肾阴虚，通常的症状，潮热盗汗、牙齿松动、手心发热、腰酸腿软、毛发脱落、口渴多饮、饮不解渴。6、艾灸是目前治疗脾肾阳虚很有效的一种方法，它通过穴位来调理脾虚，见效快，副作用小，且操作方面，在家就可以完成，省去了去医院这个繁琐的过程。