本文目录一览：

1、为什么每次艾灸的时候就睡着艾灸完就会醒是什么原因

2、为什么有人艾灸后想睡觉,有人又特别精神呢?

3、为什么针灸过后特别累想睡觉

4、睡觉的时候可以艾灸吗

为什么每次艾灸的时候就睡着艾灸完就会醒是什么原因

1、单纯虚弱疲倦，可艾灸关元，气海，神阙，足三里，三阴交等穴位，轮流艾灸，每次20-30分钟。你本身就虚，所谓虚不受补，有可能你艾灸的时间有点长，穴位有些多。2、艾灸后睡不着觉是怎么回事 可能是自身比较敏感。3、人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的身体状态会出现不同的结果， 艾灸属阳，阳气偏虚的艾灸补阳气后会有困倦感；坚持艾灸阴阳调节平衡就好了。4、艾灸后困倦通常是由于艾灸时间过长引起的耗气所导致。寒伤行，热伤气，如果艾灸过热，会引起人体阳气的耗散，阳气对人体有鼓舞推动的作用，可鼓动气血运行。5、其实是因为人体中有一个阴阳的调和，当营养和谐就会有一种睡眠的感觉，所以当艾灸完人体会有自我的一个调节，这个时候不同的人就有不同的表现。所以一些阳气偏虚的人艾灸之后会有想睡觉的表现，这个时候就会比较困。6、这是正常现象。艾灸后经常出现失眠症状，第一次艾灸后出现失眠是一种反应。这时失眠很累，没有力气，或者很困。但艾灸一段时间后，虽然睡眠少，但没有出现疲惫无力的现象，反而因为艾灸而精力旺盛。为什么有人艾灸后想睡觉,有人又特别精神呢?

1、其实是因为人体中有一个阴阳的调和，当营养和谐就会有一种睡眠的感觉，所以当艾灸完人体会有自我的一个调节，这个时候不同的人就有不同的表现。所以一些阳气偏虚的人艾灸之后会有想睡觉的表现，这个时候就会比较困。2、艾灸后困倦通常是由于艾灸时间过长引起的耗气所导致。寒伤行，热伤气，如果艾灸过热，会引起人体阳气的耗散，阳气对人体有鼓舞推动的作用，可鼓动气血运行。3、之所以想睡觉，这是因为睡觉可以增强人体的免疫力、减少其它器官对气血的消耗，从而更加的消灭病源，这属于人体本能反应。为什么针灸过后特别累想睡觉

在疏通经络后，会觉得疲倦，是因为我们的供血不足；酸痛是因为体质太差，经络淤堵。其实主要原理和第一种运动是一样的，只不过将运动改为了被动式运动。刺激了人体神经系统和内分泌系统。开四关促进了血液循环和新陈代谢，使身体进入一种放松状态，从而产生想睡觉的感觉。针灸开四关是一种常用的针灸手法，通过刺激人体穴位来调节气血流通，达到舒缓疲劳、缓解身体不适的效果。考虑是针刺刺激量过大，或针灸后，外感寒邪，局部经络不通，造成经络不通，寒凝血滞，建议可以用艾条灸灸局部。温经止痛。活血行气，改善疼痛。达到补或者泻的目的。如果针灸过后，身体感到疲劳无力，说明泻法太过，或者由于手法掌握差距，补法却起到泻法的作用，长期会对身体产生不良影响。针灸过后，身体应感到轻松舒适，说明治疗方法合适，没有治疗不足或者太过。睡觉的时候可以艾灸吗

可以的，但不要经常使用，不要太长时间 艾条的作用：安神助眠，帮助缓解压力。祛风散寒、扶正祛邪、温经通络。有助于缓解宫寒、经痛等虚寒疼痛。保养脾胃，改善消化不良等症状。预防感冒，增强免疫力。可以的。艾叶亦药亦食，可内服、可外用。根据不同的加工和炮制方法，又分为艾叶和艾叶炭两种。艾条素以洞庭长杆艾为佳，叶厚而绒多，是历代制作金艾绒的上等原料。首先可以肯定的是睡觉的时候可以艾灸，但对于这个问题我不是很明确。其实很多人会在艾灸过程中慢慢的睡着，而且是正常的情况。身体进入一种放松状态，效果也是不错。艾灸可以晚上做，但是不建议晚上艾灸。根据古人对12时辰里经络的运行来推理。9点到11点是亥时，亥时又称为“人定”，其意思是夜已深，是人们停止活动，好好安歇的时候。因此，在亥时一定要睡觉。一边睡觉一边做艾灸是不好的，这样容易烫伤，如果烫伤了，还不容易愈合。而且久的时间如果太长，还有可能上火，如果是容易上火的体质，那就不要艾灸时间太长。做完艾灸要多喝水，或者吃水果，以防上火。睡前适合艾灸气海穴，艾灸气海穴是能够缓解痛经的，痛经往往代表体寒，要引起重视，而艾灸的功效有活血化瘀、暖宫，对于体寒导致的痛经有良好的效果，而气海穴是人体保健大穴，建议经常艾灸气海穴。