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患了失眠要怎样治疗

你好,这个你要分析一下,失眠的原因可能是你这段时间作息不规律,或者这段时间压力比较大,这个要综合调理,平时要保证好营养,白天多运动,目前可以辅助安神的药物调理,可以口服脑心舒口服液

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