指导意见：你好：口腔溃疡是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多与体内缺乏微量元素，维生素，上火等有关，可以服用葡萄糖酸锌，复合维生素b，将维生素c碾碎涂于患处，不要吃辛辣刺激易上火食物，禁止饮酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果，复合维生素食物，注意口腔卫生，祝健康！