本文目录一览：

1、一般艾灸灸多少时间好呐?

2、每次使用艾灸需要多长时间

3、一个穴位艾灸多长时间为最好?艾灸一个穴位要多长时间?

一般艾灸灸多少时间好呐?

1、你好！艾灸的时间在人体不同的部位也是有所不同的，而一般的穴位建议艾灸的时间在15分钟左右。如果是关元穴在腹部的位置，通常可以艾灸20分钟到30分钟，但如果是头部的穴位，尽量不要艾灸的时间过长。2、要看情况，一个穴位需要艾灸5到30分钟。艾灸一个穴位的时间长短是灵活的，首先看灸感，如果一个穴位产生明显灸感，则本次艾灸此穴位时间延长，甚至以此为主。其次艾灸的总时间会影响到每个穴位的时间。3、艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程 饭后一小时内不宜温灸。每次使用艾灸需要多长时间

1、如果是想要用于治疗疾病的话，那么建议最好是在医生的指导下进行，一般以一个穴位灸5-10分钟比较合适；而对于一些慢性病患者想要日常保健的话，那么建议可以艾灸30分钟左右，但最好不要超过1个小时。2、艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。艾灸一个穴位时间长短是灵活的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受。3、基本就是20分钟以内，如果是隔姜灸，也在20分钟左右。4、艾灸次数：一般的疾病或以养生保健为目的的艾灸，每周可以艾灸2-3次，每次时间控制在20-30分钟。艾灸的局部微微有热，局部皮肤微微发红，最好不要有疼痛感，如果出现针刺样或烧灼样疼痛，说明有可能烫伤。一个穴位艾灸多长时间为最好?艾灸一个穴位要多长时间?

艾灸一个穴位5到30分钟是比较常规的情况。做一次艾灸的时间一般在30分钟到2小时。艾灸一个穴位时间长短是灵活的，就像大厨放盐的量，在他的手感，这是一个经验活，有些微妙抽象的感受。教科书和 养生 网络热帖大多说每穴常规灸15-20分钟，总体每次灸3-5穴，整体时间大概1小时之内，这仅是一个一般性的介绍，并没有说明就灸到什么程度算是达到了“灸透”的程度。中医是老祖宗留下来的经验学科，有着前人丰富的实践而保留下来的珍贵记载，其中就有艾灸保健，艾灸保健一般是每个穴位都是推荐艾灸15-20分钟左右，隔物灸也只是推荐3-5壮而已。你好！艾灸的时间在人体不同的部位也是有所不同的，而一般的穴位建议艾灸的时间在15分钟左右。如果是关元穴在腹部的位置，通常可以艾灸20分钟到30分钟，但如果是头部的穴位，尽量不要艾灸的时间过长。