病情分析：你好，乳腺增生如果平时没有有效的预防的话有可能会反复出现乳房胀痛症状，存在有进展为不良病变可能指导意见：建议如果平时有胀痛症状的话，可以服用逍遥丸来调理，需要注意保持心情舒畅，避免熬夜，尽量少吃辛辣刺激食物，可以多吃一些绿色蔬菜和富含维生素c的水果，每年最好检查一次乳腺彩超