近视主要是由于长时间近距离用眼造成的，根据你说的情况，长时间在夜晚玩手机，由于眼睛在黑暗中对比敏感度低，会引起眼睛的调节系统负担加剧，眼睛疲劳得不到休息，有可能会导致近视。还是注意眼睛的保养与休息，少熬夜，充足睡眠，避免长时间近距离用眼，另外晚上玩手机时，注意调整屏幕的亮度和色泽，这样能对眼睛起到一定的保护作用。