将毛巾沾湿，用温湿的毛巾敷眼部，每次5-10分钟，一天3-4次，这样会使你的眼睛舒服些。保持眼部清洁，结膜炎通常会逐渐自动复原。为了加速复原，可用棉球沾清水或无菌水，擦除分泌物，保持眼部清洁。用婴儿洗发露清洗眼睛， 结于分泌物很多的成年人，可以用1份婴儿洗发精配10份温水制成溶液。用棉球沾此溶液，清洁你的睫毛。这种方法效果很好，温水可以软化干硬的分泌物，婴儿洗发精则可以清洁眼睑与睫毛的交接处。