病情分析：这个主要与内分泌有关，特别是和女性的雌激素水平有关！建议养成良好的生活习惯！指导意见：建议，养成良好的生活习惯，饮食清淡富，多吃新鲜的蔬菜和水果！适当补充维生素c片和维生素E胶囊！还可以选择天然的祛斑产品！避免熬夜！做好防晒工作！必要时激光治疗