病情分析：你好，从你描述的情况来看，你最近心情很不好，而且老是想一些很伤心的事情，感觉身体不舒服，有患抑郁症的可能指导意见：建议你到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，门诊或住院系统治疗；一般以药物治疗为主，恢复期可以结合做做心理疏导