中重度脂肪肝是要进行保肝治疗和降脂治疗的，建议可以服用他丁类药物，然后在服用护肝类药物需要配合饮食，要做到少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，要加强运动。脂肪肝是由于肥胖、不良的生活习惯引起的，长期吃一些油腻的食物又缺乏运动，体内脂肪代谢异常，还有一些人的减肥方法不科学，长期的节食，营养不良，虽然看着很瘦，但是也会有脂肪肝这样的问题。