你好，根据你病史的描述，药治疗便秘的话，首先要饮食上给予青菜水果，含纤维素比较多的食物，容易消化的食物，同时要适当运动，促进肠道的蠕动。建议最好到消化内科进一步就诊，必要时完善肠镜的检查，排除有没有肠道器质性的疾病，才能给予对症治疗。