病情分析：睡眠障碍包括入睡困难早醒睡眠浅易醒等，病理性症状需要正规干预，建议到精神科医师指导下规范服药治疗。指导意见：睡眠障碍是精神卫生专科疾病，建议在精神科医师指导下规范服药治疗，平时保持规律作息，心情平稳，避免劳累和压力太大。