要想杀灭HPV病毒，建议患者靠提高自身的免疫力来清除，平时多吃有营养的食物，比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪肉、花生、核桃等等。如果是有hpv病毒，16或者18型感染，无论tct检查的结果是怎么样的，都要做阴道镜的活检。单纯的hpv病毒感染，大多都只是一过性的感染。所以一定要多锻炼身体注意，平时生活规律一些，要减少熬夜，要保持好情绪，才能尽快使病毒转阴。如果hpv病毒感染持续存在，还可以阴道塞药治疗。