你好，根据你描述的这种情况来看你现在身体主要是出现甲状腺结节引起的最主要的原因就是甲状腺功能障碍甲状腺素分泌异常等情况引起的应该适当的进行调理和治疗防治情况加重。。给你的建议就是针对你这种情况尽量的注意好休息和饮食不要吃刺激性的食物同时也可以适当的做拍片检查，并且适当地通过甲状腺素进行调理或者是手术治疗。